|
Πολεμικές τέχνες Λάρισα
JUDO
Το JUDO δεν επικεντρώνεται στην επίθεση, αλλά στην αυτοάμυνα & τον έλεγχο του αντιπάλου μέσω τεχνικών. Ο αθλητής μαθαίνει να ρίχνει τον αντίπαλο (nage-waza), να τον καθηλώνει στο έδαφος (osaekomi-waza), και να εφαρμόζει τεχνικές υποταγής (πνιγμούς και κλειδώματα αρθρώσεων – kansetsu-waza).
Το JUDO συμβάλλει στην σωματική ανάπτυξη, τη βελτίωση της ισορροπίας και της ευλυγισίας, καθώς και στην ψυχική ενδυνάμωση. Διδάσκει αυτοέλεγχο, σεβασμό, υπομονή και συνεργασία. Είναι ιδανικό άθλημα για παιδιά και ενήλικες όλων των ηλικιών.
|
|